건강을 유지하기 위해서는 하루에 적어도 40가지에 이르는 영양소를 섭취해야만 한다. 즉 "슈퍼식품"이라고 알려진 마늘, 밀기울 등만 섭취하는 것보다는 평범한 식품 여러 가지를 섭취하는 것이 낫다. - New Life 편집부 자네가 물에 빠져 숨쉴 공기를 원했듯이 지식을 원한다면, 자네도 얻을 수 있다네. -소크라테스 오늘의 영단어 - enthrone : 왕위에 오르다, 국가 수반에 취임하다오늘의 영단어 - ethnic : 민족, 종족우리는 우리가 이해하지 못하는 것들의 노예다. -베논 하워드 오늘의 영단어 - demerit : 결점, 결함, 단점스승이란 도(道)를 전하는 것이 그의 본분이다. 도를 터득한 사람이 있다면 그곳에 스승이 있는 것이 된다. 나이의 많고 적음, 신분의 귀천과는 아무 관계가 없는 것이다. -문장궤범 오늘의 영단어 - previous : 앞의, 이전의, 종전의, 전번의, 앞년도의오늘의 영단어 - plunge : --에 뛰어들다, 던져넣다, 떨어지다: 돌입, 하락, 투기Love levels with all. (사랑에는 상하계급이 없다.)